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건강정보15

양치질 '이렇게' 하면 입냄새가 많이 줄어듭니다 📌모르면 나만 손해 생활속 꿀팁들📌 기초연금 40만원 어르신 지원 정책 이렇게 바뀝니다 휴양콘도 지원받아 놀러가는 방법 (feat.근로자복지서비스) 정부가 지원해주는 여행지원금 잊지말고 꼭 챙기세요 (feat.대한민국 숙박대전 2022) 미지근한 물로 양치질을 하는 것이 찬물로 가글하는 것보다 입냄새를 줄이는 데 도움이 된다는 최근 한 연구 결과가 발표되어 주목을 받고 있습니다. 임냄새 측면에서 이보다 더 나은 결과를 얻으려면 대략 45~50도 사이의 따뜻한 물을 사용하여 이를 닦는 것이 좋다고 하는데요, 이는 치약의 세척을 하는 주요 성분이 찬물보다 미지근한 물에 더 잘 용해되어 플라그를 효과적으로 제거하기 때문이라고 합니다. 강릉 영동대학교 구강위생학과 연구팀은 찬 물(20도), 미지근한 물(35도).. 2022. 4. 24.
내가 방구가 자주 나오는 이유는 OOOO 때문?! 📌모르면 나만 손해 생활속 꿀팁들📌 기초연금 40만원 어르신 지원 정책 이렇게 바뀝니다 휴양콘도 지원받아 놀러가는 방법 (feat.근로자복지서비스) 정부가 지원해주는 여행지원금 잊지말고 꼭 챙기세요 (feat.대한민국 숙박대전 2022) 최근 미국과 프랑스 공동 연구팀이 발표한 연구결과에 따르면, 방귀를 많이 뀌는 사람들의 공통된 원인이 스트레스일 수 있다고 하는데요, 이는 잦은 방귀와 정신 건강 간의 상관관계가 있다는 말이기도 합니다. 연구팀은 연구대상자를 미국, 영국, 멕시코에 거주하는 18~99세 인구 약 6,000명으로 한정하고, 설문 조사를 실시했는데요, 연구 참가자들은 지난 24시간 동안 방귀 관련 증상 유무와 그 심각성에 대해 묻는 질문들에 응답했습니다. 이후 참가자들은 설문 작성 시점으로부.. 2022. 4. 23.
계단 오르내리기 운동 주 2회로 '이것' 예방할 수 있다 📌모르면 나만 손해 생활속 꿀팁들📌 기초연금 40만원 어르신 지원 정책 이렇게 바뀝니다 휴양콘도 지원받아 놀러가는 방법 (feat.근로자복지서비스) 정부가 지원해주는 여행지원금 잊지말고 꼭 챙기세요 (feat.대한민국 숙박대전 2022) 사회적 거리두기가 풀리면서, 일상이 많이 회복되고 있습니다. 하지만 숨가쁘게 운동을하며 호흡을 격하게 하는 운동의 경우, 아직 피트니스 센터에 방문해 여러 사람들과 운동을 하기에는 걱정이 앞서는 것이 사실입니다. 하지만 지난 2년여간 지속된 펜데믹 시기 탓에 집에만 계속 있다보니 몸도 계속 쳐지는 것을 느끼실텐데요, 이럴 때 가정에서 쉽게 할 수 있는 운동이 바로 계단 오르기입니다. 특히 아파트에 살고 계신분들에게는 매우 쉽고 편한 운동인 동시에 건강에는 최고인데요, 근.. 2022. 4. 23.
눈썹문신 함부로 했다가 걸린다는 '이것', 진실은? 📌모르면 나만 손해 생활속 꿀팁들📌 기초연금 40만원 어르신 지원 정책 이렇게 바뀝니다 휴양콘도 지원받아 놀러가는 방법 (feat.근로자복지서비스) 정부가 지원해주는 여행지원금 잊지말고 꼭 챙기세요 (feat.대한민국 숙박대전 2022) 주로 비위생적인 환경에서 미용을 위한 눈썹문신 시술 및 패션 목적의 타투, 피어싱 또는 치료 목적의 침술 등을 하면, C형 간염에 걸릴 수 있다는 말을 들어보신 적이 있을겁니다. 이는 미국 및 유럽 등의 국가에서는 일반적인 상식처럼 통하기도 하는데요, 우리나라에서는 사실 이때문에 C형 간염에 걸렸다는 이야기를 주변에서 듣기 어렵습니다. 과연 정말 우리나라에서는 괜찮은 것일까요? 전문가들의 의견에 따르면 우리나라에서 수행된 연구 결과들을 살펴보면 실제 C형 간염과 피어싱 .. 2022. 4. 23.